NOTRE CONCEPT
Manger sainement sans renoncer au plaisir de manger
FitCook – Eat & Fit réunit la nutrition équilibrée, la cuisine tunisienne revisitée et les meilleurs produits artisanaux de Tunisia Savory.
L’HISTOIRE FITCOOK
Une idée simple
Trop de régimes reposent sur la frustration et des plats tristes. FitCook est né d’une conviction : on peut prendre soin de sa santé et de sa silhouette en gardant les saveurs qu’on aime — celles de la cuisine tunisienne.
Nous avons donc imaginé un programme progressif de 30 jours : une recette et un smoothie par jour, faciles à préparer, avec des produits naturels et artisanaux. Et une communauté pour avancer ensemble.
EN PARTENARIAT AVEC
Tunisia Savory
Tunisia Savory sélectionne et prépare des produits artisanaux tunisiens : bsissa, harissa et hrouss, tomates séchées, olives et tapenades, artichauts, eaux florales, miels et produits du terroir.
Ce sont les ingrédients de base de chaque recette FitCook — 100 % artisanaux, 100 % naturels, 100 % tunisiens.
Nos 5 engagements
1
Le savoir-faire artisanal tunisien
Des recettes et des produits transmis de génération en génération, préparés selon les méthodes traditionnelles.
2
Des ingrédients naturels
Céréales complètes, légumes, épices, eaux florales : des produits simples, sans sucre raffiné ajouté dans nos recettes.
3
La cuisine traditionnelle revisitée
Chorba, couscous, salade mosaïque, bsissa… allégés et rééquilibrés, sans perdre leur goût.
4
Le plaisir de manger équilibré
Des plats gourmands et colorés, qu’on a envie de cuisiner et de partager.
5
Une approche accessible et durable
Pas de privation extrême : des habitudes progressives, faciles à garder après le programme.